Сегодня медики и простые обыватели называют хорошим иммунитетом то, что еще двадцать лет назад, считали просто «крепким здоровьем». Так как же укрепить иммунитет, чтобы реже болеть? Этот вопрос задает себе каждый современный человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье своих…
В чайных листьях сконцентрировано много полезных компонентов. При растворении в воде они проникают в организм человека, насыщая питательными элементами и обогащая витаминами. Также зеленый чай используют в целях похудения. Он помогает бороться с лишней массой тела, сжигает жиры, ускоряет метаболизм.…
Обычно обострение гриппа приходится на осенне-зимний сезон. Но важно укреплять иммунитет, не дожидаясь изменений погоды. Насморк, кашель, атакующие организм со всех сторон вирусы вынуждают проявить особое внимание к собственному здоровью, закаливанию, повышению иммунитета. Сопротивляемость различным заболеваниям станет лучше, если в ежедневный…
О своём здоровье мы начинаем призадумываться только тогда, когда необходимо серьёзно подлечиться. На сегодняшний день слабый иммунитет является актуальной темой для многих людей. О слабой иммунной системе свидетельствует постоянное недомогание, боли в мышцах и суставах, частые кожные заболевания, аллергия и…
Чеснок — это не только любимая многими ароматная и острая добавка к пище, но и настоящий кладезь множества полезных веществ. Его лечебные свойства известны с древности. Этот овощ используют не только для избавления от болезней, но и для профилактики. Он…
Результатом слабого иммунитета могут быть как частые простуды (шанс стать подвергнутым инфекционным заболеваниям), так и выпадение волос, больной цвет лица, досрочное старение кожных покровов. Но все это можно предотвратить, если добавить в свой рацион блюда из полезных продуктов. Правильное питание…
Ранней весной у каждого второго человека наступает период авитаминоза. Происходит стремительное ослабление иммунной системы. Причиной этого становится авитаминоз. Большинство из нас думает, что поднять иммунитет можно только с помощью лекарственные препаратов, специальных свеч, витаминов. Это ошибочное мнение. Можно самостоятельно приготовить…
Смесь из сухофруктов с медом – это полезная витаминная добавка, помогающая иммунной системе при выполнении ее основных задач. Приготовить средство из меда и сушеных фруктов можно дома. Вкусовые качества полученного продукта оценены многими любителями полезного питания. Это по-настоящему вкусная добавка,…