Как повысить иммунитет зимой?

Как повысить иммунитет зимой?

Зима, которая календарно длится три месяца, а на самом деле все пять-шесть, приносит с собой холод, сырость, резкие ледяные ветра. Дни укорачиваются, в городах мокрый снег смешивается с грязью, все вокруг становится серым и унылым. Частые простуды и эпидемии гриппа…

Какие прививки нужны для детского сада?

Какие прививки нужны для детского сада?

Детский сад — знаменательный этап в жизни ребёнка и родителей. В новом коллективе его будут ждать не только новые знакомства и яркие впечатления, но и серьёзные испытания для неокрепшего организма. Защитной системе организма придётся сразиться с новыми бактериями и вирусами.…

Как сохранить мужскую потенцию?

Как сохранить мужскую потенцию?

 Для большинства мужчин возможность показать себя в постели является одной из главных. Это связано с древними инстинктами продолжения рода, генетически обусловленной мужской полигамией и социальными ролями представителей сильного пола. Хотя детородная функция считается одной из самых “неубиваемых” в мужском организме,…

Где легче всего заразиться простудой и гриппом?

Где легче всего заразиться простудой и гриппом?

Давно известно, что существует прямая взаимосвязь между количеством контактов с другими людьми и заболеваемостью острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Ведь простуженные люди в силу разных причин, так же, как и здоровые, находятся в социуме. Они ездят на работу, ходят по улице, посещают магазины,…

Профилактика ОРВИ в школе

Профилактика ОРВИ в школе

На осенний и весенний период всегда приходится сезон острой вспышки заболеваемости гриппом и ОРВИ. Часто этому способствует и резко изменяющиеся погодные условия. Если осень и зима тёплые, то заболеваемости, как правило, больше. А весной погода наиболее обманчивая. Люди, особенно подростки, рано снимают головные уборы, переходят на легкую весеннюю одежду, от…

Чем опасна для здоровья сырость в ногах и сырая обувь?

Чем опасна для здоровья сырость в ногах и сырая обувь?

Наши ноги, а точнее стопы, часто подвергаются излишней влажности. Эта сырость не только неприятна. Она так же часто является причиной многих заболеваний. В частности простудных, грибковых, снижает местный иммунитет, подвергают риску здоровье. Особенно это заметно в период межсезонья. Когда много…

Можно ли ходить осенью и зимой без шапки? Последствия и риски

Можно ли ходить осенью и зимой без шапки? Последствия и риски

С малых лет родители приучали нас надевать шапку на голову, когда на улице холодно. Объясняли они это просто “чтобы не заболеть”. При этом сами часто не носили головного убора. Во взрослой жизни мы сами часто не надеваем его. Чтобы, например,…

Как не заболеть, если попали под дождь?

Как не заболеть, если попали под дождь?

Если летом попасть под дождь это полбеды, то осенью (или весной) холодный “душ”, застигший нас в дороге, часто является причиной простудных заболеваний. Летом осадки не такие холодные, да и температура окружающего воздуха выше. Поэтому промокнув можно быстрее высушиться, а перепад…

Иммунитет осенью: как не заболеть в сезон простуд?

Иммунитет осенью: как не заболеть в сезон простуд?

В летний период мы практически забываем о простудных заболеваниях. Хотя в редких случаях они всё же случаются, но в основном летом мы радуемся жизни и реже болеем. Активность респираторных вирусов, являющихся возбудителями простуды летом не такая активная. А здоровье человека…

Иммунитет летом: что нужно знать о “летнем” иммунитете?

Иммунитет летом: что нужно знать о “летнем” иммунитете?

Из-за того, что мы летом болеем реже часто возникают заблуждения по поводу здоровья и работы иммунной системы. Многим кажется, что летом отступают почти все болезни, нет рисков. Однако это не так. В жаркое время года возбудители болезней почти так же…